Suger－砂糖
　　基本功：让心情加一点甜蜜

　　特殊技能：去除手部的油污

　　美丽示范：手被油弄脏了不一定非得用肥皂或洗洁精来解救，尝试蘸上一小匙砂糖搓揉再用水冲洗，就能顺利去除油污。此外，在冲洗手上的砂糖前，也可顺便搓洗容器，就能同时去除容器上的油污，然后再冲洗即可。

　　Salt－盐

　　基本功：迅速补充流泪后的盐分

　　特殊技能：让双手不再发痒

　　美丽示范：许多人都很怕接触芋头，特殊的粘液会令双手奇痒不止非常难受，然而我们平日最经常使用到的盐却能轻易解决这个烦恼。在手上蘸少许盐，双手相互搓揉，再用水冲洗，发痒就能在一瞬间消失，也可连带去除烹调鱼后沾在手上的腥味，真是一举两得。

　　Coffee－咖啡

　　基本功：让头脑清醒几分钟

　　特殊技能：去除手部的鱼腥味

　　美丽示范：好喝咖啡的人都热衷于手磨咖啡，可却没多少人知道原来咖啡渣也有自己用途。咖啡渣是天然的除臭剂，可以去除渗入指尖的鱼腥味。把咖啡渣抓在手上少许，用指尖搓揉即可。处理鱼后的砧板，用清洁剂清洗后，再用手抹上咖啡渣，然后冲洗干净即可辟味。

　　Tea－茶包

　　基本功：泡制一个休闲的下午

　　特殊技能：去除底锅的油污

　　美丽示范：油腻腻的锅具让人看到就不舒服，更别提要在清洁剂的浸泡下清洗了，这样的难题用一个小小茶包就能解决。把茶包蘸上热水轻轻擦拭锅具，就能迅速去除油污，而且茶包用完即弃，非常方便。

　　Rice－米

　　基本功：解决普罗众生的肚子问题

　　特殊技能：用洗过米的水泡洗餐具

　　美丽示范：哪种洗碗方式会让你更心甘情愿一些，戴上胶手套还是使用不伤手的洗洁精？考虑一下使用性质温和的洗米水吧，它能对去除油污发挥强大的威力，用来浸泡脏污的餐具或烹调用具，再严重的污垢也能轻松去除。此外，用洗米水来擦拭地板也有发亮的效果。