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fz..叶子

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居家养花与健康

在室内适当摆些花卉，既可增添温馨气氛，又有益于身心健康。但是．许多人错误地以为花儿多多益善，不加选择，盲目滋养．将斗室弄得花枝招展。却没成想美丽的花儿对人体健康也会构成危害。绿色植物在新陈代谢过程的同时．还要进行光合作用和呼吸作用。光合作用必须在一定的光照强度下进行、相当于250-100O瓦的白炽灯对于1米距离的表面的光照强度。当光照不足时，植物主要进行呼吸作用、而不是光合作用．植物不停地吸入氧气．放出二氧化碳，如果室内花开过多、就会增加室内二氧化碳的浓度，特别是到了夜间、植物的呼吸作用十分旺盛，再加上室内空气不流通．二氧化碳浓度较高．日久天长会影响身体。
研究睡眠的专家指出，室内摆放植物不利人的夜间睡眠，其原因就是夜间植物放出二氧化碳，形成与人共争有限氧气的局面。氧气减少，自然影响睡眼。

最适合室内摆放的三类花卉植物：

一、能吸收有毒化学物质的植物

芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰是天然的清洁工，可以清除空气中的有害物质。有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。

常青藤、铁树、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。

兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸附空气中的飘浮微粒及烟尘。

二、能驱蚊虫的植物

随着天气转暖，能驱蚊的植物成了人们关注的焦点。蚊净香草就是这样―种植物。它是被改变了遗传结构的芳香类天竺葵科植物，近几年才从澳大利亚引进。该植物耐旱，半年内就可生长成熟，养护得当可成活10年~15年，且其枝叶的造型可随意改变，有很高的观赏价值。蚊净香草散发出一种清新淡雅的柠檬香味，在室内有很好的驱蚊效果，对人体却没有毒副作用。温度越高，其散发的香气越多，驱蚊效果越好。据测试，―盆冠幅30厘米以上的蚊净香草，可将面积为10平方米以上的房间内的蚊虫赶走。另外，一种名为除虫菊的植物含有除虫菊酯，也能有效驱除蚊虫。

三、能杀病菌的植物

玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。

紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。

仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。

虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌，伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。

另外：丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。

也有一些花卉不宜在室内摆放，应引起警觉！

1．带有某种异味或浓烈香味的花卉

如松柏类，会分泌脂类物质．放出较浓的松香油味，久闻会导致食欲下降和恶心。牡丹的沉郁异味、会使人精神萎靡，乏力气喘。夜来香、郁金香之美香味浓烈，长时间在这种气味中，令人难以忍受。水仙和玫瑰之类的名花，芳香袭人，时间一长，特别是在睡眠时呼吸这些花息．也会令人难受。

2．会使人产生过敏反应的花卉

如月季、玉丁香、五色梅、浮绣球、天竺葵、紫荆花等均有致敏性，如碰触抚摸它们．往往会引起皮肤过敏。重则出现红疹．奇痒难忍。

3．带有毒素的花卉

如含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等绝对不能在室内摆放。民间称万年青为"哑棒"。并有"花好看。毒难捱"的口头禅。经植物学家测定．它含有一些有毒的酶（俗称哑磅酶）。其茎叶汁液触及皮肤，有强烈的刺激性．若婴儿误咬一口、会引起咽喉水肿，甚至使声带麻痹失音。

另外：铁海棠、红背桂花、变叶木、火殃乐、金果揽等一些具有观赏性的花卉，均含有促癌物质，会诱发鼻咽癌和食管癌。