落拓居论坛 » 时尚生活 » 美食天地 » 软炸鱼
青青子衿
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软炸鱼



【菜名】 [东北菜]--软炸鱼

【原料】

净鱼肉150克,葱末、姜末各15克,绍酒10毫升,精盐2克,味精、香油各3克,老面肥50克,干面粉100克。

【制作过程】

1、将鱼肉片成三成厚的大片,再切成二寸长、三分见方的条,放在碗里,加入葱末、姜末、绍酒、精盐、味精、香油,腌好;

2、取老面肥放在碗里,用水调开,加干面粉、清水适量搅成稠糊状,放在30摄氏度处发酵。待糊发起时,下入少量碱,再放入花生油搅匀;

3、炒锅内放入猪油,上微火烧至五成热,将腌好的鱼条逐条蘸上发面糊,下入油里的漏勺中翻炸,待鱼上的面糊遇热油胀起、呈金黄色时,捞出滴净油,去掉鱼条外部的糊渣不要,码于盘中即可上桌。


慎独
顶端 Posted: 2007-10-12 17:13 | [楼 主]
莲儿
创意奖
头衔:聆听.感动 聆听.感动

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我喜欢吃炸的黄鱼
天空没有翅膀的痕迹,而我已飞过。。。。。。。
 
顶端 Posted: 2007-10-12 20:06 | 1 楼
fz..叶子
特殊贡献奖

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鱼都好吃。
一叶知秋
        风中落叶。。。。。
顶端 Posted: 2007-10-12 20:13 | 2 楼
风满楼


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我还没吃饭,饿了
宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天边云卷云舒。
顶端 Posted: 2007-10-12 20:58 | 3 楼
寒潭心清
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吃鱼就怕卡,
顶端 Posted: 2007-10-18 14:07 | 4 楼
文清致远
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远看象鸡翅,近品是炸鱼――鸡翅炸鱼俺都吃~
疏影暗香http://218.58.188.198:82/u/983/index.html
顶端 Posted: 2007-10-18 16:09 | 5 楼
落拓居论坛 » 美食天地

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