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青青子衿 2007-10-12 17:13


【菜名】 [东北菜]--软炸鱼

【原料】

净鱼肉150克,葱末、姜末各15克,绍酒10毫升,精盐2克,味精、香油各3克,老面肥50克,干面粉100克。

【制作过程】

1、将鱼肉片成三成厚的大片,再切成二寸长、三分见方的条,放在碗里,加入葱末、姜末、绍酒、精盐、味精、香油,腌好;

2、取老面肥放在碗里,用水调开,加干面粉、清水适量搅成稠糊状,放在30摄氏度处发酵。待糊发起时,下入少量碱,再放入花生油搅匀;

3、炒锅内放入猪油,上微火烧至五成热,将腌好的鱼条逐条蘸上发面糊,下入油里的漏勺中翻炸,待鱼上的面糊遇热油胀起、呈金黄色时,捞出滴净油,去掉鱼条外部的糊渣不要,码于盘中即可上桌。


[s:26] [s:77]

莲儿 2007-10-12 20:06
我喜欢吃炸的黄鱼 [s:29]

fz..叶子 2007-10-12 20:13
鱼都好吃。 [s:1]

风满楼 2007-10-12 20:58
[s:39] 我还没吃饭,饿了

寒潭心清 2007-10-18 14:07
吃鱼就怕卡, [s:32]

文清致远 2007-10-18 16:09
远看象鸡翅,近品是炸鱼――鸡翅炸鱼俺都吃~ [s:29]


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