落拓居论坛
标题:你想健康聪明美丽吗？
作者:小曲子
日期:2007-01-12 12:25
内容: 你想健康聪明美丽吗？
那请你就走路吧。
人类花了一百万年从猿到人，整个人的身体结构就是为步行设计的，所以步行运动是世界上最好的运动。经过步行运动锻炼，对血压，对胆固醇，对体重都很好。
过量运动有时会造成猝死，很危险，步行运动最合适。
回复:
1.
我路已经走了不少了， 我以前经济窘迫时，曾梦想省下车票和机票钱，从我们云南走到埃及~~~
2007-01-12 12:31
无喧御无用
2.
你想健康聪明美丽吗？ 那请你就走路吧。 好建议，准备身体力行。 看后我对“足下生辉”又有了新的理解，健康美丽始于足下，足下能使你熠熠生辉。
2007-01-12 12:37
心之语
3.
想走啊，太冷了 [s:6] 冻脸皮 [s:16] [s:16] 俺脸皮薄 说实话，晕车，恨不得人类倒退，大家都用走的 [s:5]
2007-01-12 12:39
归无期
4.
这是个好主意,我走着上9楼的健身房退款去~~~ [s:10] [s:10]
2007-01-12 12:51
云儿
5.
[s:6] [color=purple][size=3][font=楷体_GB2312]我每天都困在这４０平方不到的小旮旯里．想走啊 只有没事从前走到后，要不就原地打转 冷啊，也是一种取暖方法呢 呵呵 不过说真的，以前我还真是走了不少路，到后来脚上都生了茧子的，严重到不能久站 大概花了两年时间才恢复过来[/font][/size][/color] [s:32]
2007-01-12 15:29
雨杰
PHPWind V5.3