乖乖鱼 |
2007-11-20 14:53 |
今天中午呢,我吃的是盖浇饭,不过吃的是鱼香肉丝盖浇饭。这个盖浇饭应该是从韩国传入中国的吧,不过现在被聪明的中国人弄得很多样化了,各种花式的盖浇都有,想怎么弄就怎么弄,其实也很简单。下面我就教大家一种鸡丁豌豆盖浇饭的做法: 莲儿、子矜进来看看吧!
原料: 米饭300克,鸡肉100克,胡萝卜30克,豌豆100克,水发香菇15克。
调料:
料酒15克,葱末10克,盐、姜末、味精、胡椒粉少许。
做法: 1、米饭分2份,置碗中;将鸡肉洗净,切小丁,放入料酒、盐、姜末搅拌均匀;胡萝卜去皮,洗净,切小丁;香菇去蒂,洗净,切小丁;豌豆洗净,备用。
2、锅置火上,放油烧热,将葱末煸香,下胡萝卜丁、豌豆炒至变软,加盐,翻炒至八成熟盛出。
3、另锅置火上,放油烧至八成热,放入香菇丁、鸡肉丁快炒几下,放入豌豆、胡萝卜丁、味精翻炒均匀,撒上胡椒粉,浇在米饭上即可。
其实这个盖浇饭呐就是把炒好的菜盖到饭上面就OK了!呵呵!大家学会了吗?有机会到我们这边来请你们吃! |
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