青青子衿 |
2007-11-09 16:02 |
先将500克鹌鹑蛋洗净放入锅中,放小半勺鲜酱油(目的:上色)、对应放些盐,将八角、桂皮捣碎,洒些味精及茶叶一起浸没在锅水中(水淹没蛋即可,无须太多),这时你可以做其他事,1刻钟后开始煮,急火煮开后调小火,3分钟后揭开锅用大汤勺轻轻敲碎鹌鹑蛋壳(注意不要敲坏了蛋),继续煮3分钟,关掉火焐一阵(锅就放在煤气灶上别拿开,利用余热焐),半个小时或者是你下班回来后再打开煤气灶煮,将汁水收进蛋里,那时就差不多煮透了,尝一个,保准喷喷香!
第一次煮可能你咸淡拿不准,多弄几次就好了。鹌鹑蛋营养价值高,你早晚食用都方便,多煮一点都没关系。 |
|