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经济危机下,宅男宅女们足不出户吃饭省钱秘诀大公开


话说经济危机,到处都在裁员,失去了工作的XDJM们只有待业在家,成了御宅一族

。但是即使宅,也要好好宅,宅出我们宅男宅女的风范。首先,身体是革命的本钱

,即使失业在家,我们也要养好身体,争取早日重返革命岗位,为建设社会主义现

代化而奋斗。

下面就让我们来隆重介绍,只针对宅男宅女的足不出户吃饭省钱秘笈,不仅省钱,

更要好味,当然还有最重要的一点,要营养!

1、好吃营养又便宜的麻婆豆腐


豆腐是植物蛋白的最好来源,有植物肉的美誉,还富含多种营养,这道自制的麻婆

豆腐不仅原料简单(就一块豆腐),而且物美价廉,更重要的是超级下饭。御宅们

可以搜下做法,很简单,但是很省钱哟!

成本核算:豆腐一块 1块钱;
米饭一碗 1块钱;
辣椒调料等<=1块钱


2、香喷喷的辣椒酱拌饭

如果有的宅们觉得上面那个麻婆豆腐还需要自己动手下厨,对你的厨艺是个考验的

话,那这款简单易行的辣椒酱拌饭绝对是你的不二选择!
蒸上一碗香喷喷的大米饭,打开这个特制的茂德公香辣鱼仔酱,轻轻搅拌在一起,

米饭的饭香加上辣椒酱的辣香,保准你食指大动。下饭开胃当然是必须的,辣椒富

含营养,预防疾病的功效我们也不可小视哦。

成本核算:米饭一碗 1块钱
          茂德公香辣酱 每顿<=1块钱


3、方便而又花样繁多的面条

相信很多宅男宅女们都有吃泡面的悠久历史,而且每次吃完泡面后都会痛心疾首的

发誓以后再也不吃了,呵呵,方便面的营养一直为大家所诟病,那我们何不来尝试

尝试花样繁多的面条呢。
龙须面、挂面、鸡蛋面、拉面、杂面、乌冬面……,面条的种类可是相当的多的,

而且这些都可以在超市买的到,直接下水里煮熟,再打上两个鸡蛋,放上几颗青菜

,一碗清香诱人的面条就出锅了。除了汤面,你还可以配上各种自己调制的酱,西

式的沙拉酱,中式的辣椒酱,好啦,还等什么,快开动吧!

成本核算:面条一包 2块钱
          鸡蛋 青菜 1块钱
          酱类 每顿<=1块钱


4、家常炒饼丝

大饼是个好东西,便宜还顶饿,而对于炒饼丝相信很多北漂儿们都吃过。现在自己

买些切好的饼丝,回家自己配上青菜,鸡蛋,如果奢侈点可以放点肉丝,绝对是一

道即可饱餐又很好吃的美食。


成本核算:饼丝 2块钱
          鸡蛋 青菜 1块钱


5、终极省钱秘笈
这个需要宅男宅女出窝了,没事到街上的酒店啊、餐馆啊溜达溜达,随身带上红包

(当然里面有没有东西或者是什么东西可以自己随机),碰到结婚请客的就给了红

包往里进,山珍海味就随便吃啦%……&*

成本核算:0(但是需要胆子大脸皮厚的先天条件)
http://hiphotos.baidu.com/mochanglu/pic/item/b2170dfc3669ec3208244d65.jpe

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顶端 Posted: 2009-05-16 02:13 | [楼 主]
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