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fz..叶子
特殊贡献奖

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糖=醋=里=脊





用料:猪里脊肉300克,青椒、胡萝卜各30克,葱2支,大蒜2粒,蛋黄1个,酱油1大匙,淀粉1小匙,番茄酱2大匙,白醋、糖各1大匙,米酒、盐、胡麻油各1小匙。

制作方法: 1、猪里脊肉洗净,切小块,放入碗中加入调味料(1)及蛋黄腌拌10分钟;青椒去蒂及籽后洗净,切小块;胡萝卜去皮、洗净,切片;葱洗净,大蒜去皮,均切末。
2、锅中倒入3大匙油烧热,放入里脊炒至7分熟盛起;锅中余油继续烧热,爆香葱及大蒜,放入青椒、胡萝卜炒熟,加入调味料(2)及炒过的里脊肉炒至入味即可。


特点: 色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。


一叶知秋
        风中落叶。。。。。
顶端 Posted: 2007-03-04 16:44 | [楼 主]
青青子衿
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酸? 不敢尝


慎独
顶端 Posted: 2007-03-05 19:55 | 1 楼
蓝陵


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酸少甜多

我的拿手菜
顶端 Posted: 2007-03-05 20:24 | 2 楼
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