古时候人们想杀一头熊，会在一碗蜂蜜的上方吊一根沉重的木头，熊想吃蜂蜜时，必需先推开木头，而木头会荡回来撞熊；熊生气就更用力推开木头，而木头也更猛烈地撞击它，就这样不断重复，直到熊被撞死为止。

      以怨抱怨的人其实就象这只笨熊一样，对方也许只伤害过你一次，但是，你却在心中一而再，再而三，反复的想着，好象被伤害过千百次似的，满腔的恨意只会让你更想起那件事，更想到那个人，这是何苦呢？