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juan


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简单营养 肉末豆腐(组图)[l转]



原料:豆腐一块(稍嫩),肉末适量,豆瓣酱,蒜,食盐,油。



做法:炒锅放油适量,六成热放入豆瓣酱,蒜煸透(中小火),放入肉末划散炒熟,再放入豆腐一块,不断翻炒,再翻炒中用锅铲把豆腐碾碎炒进味即可。起锅,想好看,嘻嘻洒点葱花,也可加点鸡精,味精。俺做菜从来不放鸡精味精,喜欢原汁原味。



注意,火不能太大,中小火即可。俺一般用白玉的南豆腐,老嫩适中。我每次做的这个菜都被一扫而光,煮的米饭也不够吃了。

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不知道好不好吃,我也没做过.不过看到这个豆腐都碎了,
我做豆腐不碎,简单,味道也不错,呵呵


[ 此贴被juan在2006-02-21 16:10重新编辑 ]
你的存在~生命里会精彩
顶端 Posted: 2006-02-21 16:04 | [楼 主]
青青子衿
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我喜欢做麻辣豆腐,手艺一流
慎独
顶端 Posted: 2006-02-21 19:31 | 1 楼
文清致远
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送给那些好吃好做的手~
文清没拿手的厨艺,只好这样自慰了~
疏影暗香http://218.58.188.198:82/u/983/index.html
顶端 Posted: 2006-02-21 21:04 | 2 楼
cameomei


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喜欢皮蛋豆腐,这个麻辣的,mm们当心发豆豆
明夕何夕,君已陌路
顶端 Posted: 2006-02-23 12:13 | 3 楼
一叶扁舟


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呵呵,各位可以适当加些淀粉水使得这道更为嫩滑爽口些,同时可以考虑不要把豆腐捣得这么碎,这样摆上桌面美观性会更强些(当然这是我个人的看法,决定全在你们自己的手中)
顶端 Posted: 2006-02-24 08:57 | 4 楼
青青子衿
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Quote:
下面是引用定位于2006-02-22 05:08发表的:
脑子里第一个想的就是麻辣豆腐,
可没想到子衿更是技高一筹.


呵,其实我最讨厌吃豆制品了,如何让其下咽,动了不少脑筋,故技高一筹.

有时“坏”事能变好事(橱艺大增),也是我未料到的,呵呵
慎独
顶端 Posted: 2006-02-24 11:31 | 5 楼
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