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莲儿
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芋头香菇瘦肉粥

原料： 芋头2大片，红葱酥1大匙，香菇2朵，虾米1大匙，瘦肉丝1大匙，白饭1碗，高汤适量，净香菜少许 辅料： 调味料A （盐1/8小匙，淀粉水1小匙）、调味料B （盐、味精、胡椒粉、香油各适量）

制作：
  1、香菇、虾米泡软；芋头洗净切长条、过油；瘦肉加调味料A腌30分钟。

  2、香菇、虾米、瘦肉爆香和米饭、芋头)、高汤同煮，至米粒膨胀成粥。

  3、粥盛入碗中，加红葱酥、香菜、胡椒粉、盐、香油即可。


天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过。。。。。。。
 
顶端 Posted: 2007-01-11 13:18 | [楼 主]
莲儿
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看起来很不错吧!
真是营养早餐
天空没有翅膀的痕迹，而我已飞过。。。。。。。
 
顶端 Posted: 2007-01-11 13:19 | 1 楼
青青子衿
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看来不错！
慎独
顶端 Posted: 2007-01-11 13:44 | 2 楼
乖乖鱼
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在爱的世界里没有谁对不起谁,只有谁不懂得珍惜谁
顶端 Posted: 2007-01-11 16:56 | 3 楼
无际灵儿

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饿了 明天我去弄这个饭饭吃
阿克苏人 边陲小镇
顶端 Posted: 2007-01-16 19:47 | 4 楼
fz..叶子
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我好喜欢吃芋艿~
一叶知秋
        风中落叶。。。。。
顶端 Posted: 2007-01-18 16:44 | 5 楼
文清致远
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我好想喝这个~
疏影暗香http://218.58.188.198:82/u/983/index.html
顶端 Posted: 2007-01-24 10:23 | 6 楼
小曲子


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楼主给每人都来一份吧
TELL ME WHY?
顶端 Posted: 2007-01-24 17:22 | 7 楼
落拓居论坛 » 美食天地

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