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fz..叶子
特殊贡献奖

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鲜美小黄鱼豆腐汤




原料:

  小黄鱼(要那种野生的小黄鱼)、豆腐

  辅料:

  料酒、盐、糖、鸡精、酱油、葱、姜、花椒、八角、淀粉、蒜、食用油

  做法:

  1. 将小黄鱼洗净蘸少许淀粉,豆腐切成长方条用开水焯一下捞出,葱、姜、蒜洗净切成末;

  2. 坐锅点火(过要彻底烧热,用姜擦过,不宜沾锅)倒油,油热将鱼逐条放入锅内炸八成熟捞出待用;

  3. 锅内留余油,油热放入八角、花椒、葱、姜、大蒜煸炒出香味(喜欢辣的可加辣椒),加入酱油、盐、糖、料酒、鸡精,加适量开水,倒入小黄鱼、豆腐炖10分钟即可出锅。


冬天吃一锅热气腾腾的小黄鱼豆腐汤,味道鲜美营养又好~
一叶知秋
        风中落叶。。。。。
顶端 Posted: 2007-01-18 19:48 | [楼 主]
青青子衿
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要那种野生的小黄鱼
慎独
顶端 Posted: 2007-01-20 11:09 | 1 楼
小曲子


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看着就流口水了
TELL ME WHY?
顶端 Posted: 2007-01-20 12:59 | 2 楼
莲儿
创意奖
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我爱吃鱼幺幺幺幺
天空没有翅膀的痕迹,而我已飞过。。。。。。。
 
顶端 Posted: 2007-01-23 10:27 | 3 楼
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